Edukativne radionice i treninzi
u cilju izgrađivanja određenih vještina na polju ličnog i profesionalnog razvoja (razvoj socijalnih vještina, razvoj asertivnog ponašanja, izgradnja samopouzdanja, itd)
Primarni i napredni nivo za asertivni trening:
Ako želite da naučite:
Aktivno slušati druge
Poštovati druge u komunikaciji i to traži za sebe
Iskazati svoja očekivanja i osjećanja
Znati pohvaliti druge
Preuzeti odgovornost za svoje riječi i djela
Biti spremni da se izvinite kad pogriješite
Kontrolisati svoja negativna osjećanja
Gledati u oči i pokazati osjećanja
Kako se nositi sa upornim i agresivnim ljudima
Da kažete ,,Ne“ bez osjećanja krivice
Trening se odvija jedan dan u trajanju od 6 sati. Iskustveni I napredni dio treninga se nastavlja u dogovoru sa polaznicima i svaki sljedeći susret traje 2 sata.
Edukativno iskustvene radionice za roditelje
Iako znamo da roditeljska uloga može biti vrlo prijatna, puna predivnih i savršenih trenutaka, postoje situacije koje su teške , a za nekog i veoma teško podnošljive.
Činjenica je da većina nas, iako za to nismo obučeni, obavlja zaista odgovoran posao roditelja, za koji rijetko ili nikad ne budemo pohvaljeni. Umesto toga, često se nađemo u situaciji da ne znamo kako da postupimo u odnosu prema djetetu. Uz mnoštvo svakodnevnih obaveza ili odluka koje trebamo donjeti, događa se da budemo napeti, te da nemamo strpljenja, te da se osjećamo izbačenim iz kolosjeka. A to stanje dovodi do nezadovoljstva, osjećanja krivice i lične neadekvatnosti.
Kako djeca reaguju na pokušaje da im postavite granice? A kako vi na njihove reakcije? Da li ste došli do trenutka kada želite da ,,iskočite iz svoje kože”? Neko će popustiti, a neko će se optužiti dijete za manipulaciju i bezobrazluk, i kazniti dijete. Naravno da nijedna, ni druga opcija nije zdrava niti za dijete, niti za roditelja. Mnogi će se pitati: a šta treba uraditi, pa da to bude zdravo i efikasno?
Ako niste zadovoljni disciplinskim mjerama kojima pribjegavate (vikanje, kritikovanje, zvocanje, prijetnje) ili one nisu efikasne, ako često hvatate sebe kako nezainteresovano razgovarate sa onima do kojih vam je stalo, ove radionice su mesto gde možete o tome razgovarati i potražiti stručno mišljenje.
Radionice za roditelje:
“Emocionalna pismenost”
“Kako jasno i efikasno postaviti djetetu granice”
“Efikasna komunikacija sa djetetom”
“Kako provesti kvalitetno vrijeme sa djetetom”
“Dečiji strahovi: bolje sprečiti nego liječiti”
“Samopoštovanje i koliko su bitne pohvale”
“Obaveze, slobodne aktivnosti. Igrice i televizija. Koliko je dovoljno?”
Vaš Psiho integrys team
